MOTIVACIÓN

Ante tanto desánimo, carga tu motivación para seguir siempre hacia delante.

Te proponemos algo:

  • Cuando termine el día, haz una lista de las cosas que te han ocurrido.
  • ¿Alguna cosa buena? ¡Piensa, que aunque sea pequeño, seguro que has tenido!
  • Utiliza lo bueno de motivación para el día siguiente. ¡Te sentirás bien!
  • Te ayudará a llevar el día a día mucho mejor.
  • Y siempre hacia delante…

Si lo haces y te apetece compartirlo con nosotros, estaría genial, a lo mejor también motivas a otra persona que lo necesita. ¡Feliz semana!

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1 febrero, 2021 · 10:14

Reconocer los logros y valorar al equipo, las cualidades del jefe ideal para 1 de cada 2 españoles

Informe de Cualidades del Jefe Ideal InfoJobs

  • Un dato que coincide con el II Barómetro del empleo, que situaba la falta de reconocimiento en el trabajo como la 6ª preocupación de los españoles en material laboral, y la primera vinculada a un aspecto emocional
  • Existen diferencias sobre lo que buscan las empresas en los directivos respecto a los trabajadores: tener visión global y amplitud de miras (41%), ser honesto (39%) y ser organizado (37%) es lo más importante para las empresas
  • Las mujeres quieren líderes que sepan apreciar y reconocer los logros (51%) y los hombres prefieren la honestidad y la confianza (44%)
  • Para los más jóvenes (16 a 24 años) la empatía es lo más importante (49%), seguido del reconocimiento (44%) y la humildad (37%)
Creador: BartekSzewczyk | Imagen propiedad de: Getty Images/iStockphoto

La acelerada transformación digital, que han atravesado las compañías para adaptarse a la nueva realidad durante la pandemia de la Covid-19, ha motivado cambios en la gestión del talento. Los nuevos líderes juegan un papel fundamental a la hora de inspirar y motivar, e influyen en gran medida en aspectos clave como la conciliación, el bienestar, la productividad o el sentido de pertenencia. Sin lugar a dudas, la gestión del capital humano es uno de los mayores activos dentro de una organización y una tendencia en Recursos Humanos que se consolidará en 2021.

InfoJobs, plataforma líder en empleo en España, ha llevado a cabo un estudio para analizar qué cualidades debería tener el jefe o líder ideal, según la población activa española. Los resultados confirman que saber reconocer, felicitar y apreciar los logros, además de tratar bien al equipo es para el 47% de los españoles la skill más valorada. Seguida de ser honesto/a y confiable, y la empatía (ambas con un 41%). Analizando el resto de cualidades, la población activa destaca saber trabajar en equipo (37%) delegar y confiar (35%), la humildad (29,5%), la escucha activa (25,5%), ser organizado y centrado en objetivos (24%) y generar autoridad, pero no imponerla (24%).

Los últimos puestos del ranking están ocupados por ser capaz de trabajar bajo presión (9%), autenticidad y pasión (ambas con un 6%), “tocar el corazón antes de pedir la mano” (4%) y coraje (2,5%).

Las empresas buscan directivos visionarios y organizados y los trabajadores prefieren líderes capaces de trabajar en equipo, delegar y confiar

La skill más valorada por la Población Activa (PA) en un líder concuerda con el II Barómetro del empleo realizado por InfoJobs, que sitúa la falta de reconocimiento en el trabajo como la 6ª preocupación de los españoles en material laboral, y la primera vinculada a un aspecto emocional. En cambio, difiere de la soft skill más demandada por las empresas en los directivos, que es la visión global y la amplitud de miras, según el 41% de las empresas encuestadas. Ser honesto/a y confiable es de las pocas cualidades que coinciden ocupando el segundo lugar para empresas y PA.

Otra gran diferencia recae en la capacidad de trabajar bajo presión que para el 31% de las empresas es importante mientras que sólo lo es para el 9% de la PA. De igual forma ocurre con el compromiso, que es muy relevante para las empresas (36%) mientras que cae al puesto número 15 para la PA, con el 15% de las menciones. La experiencia es otro aspecto donde encontramos diferencias significativas: el 35% de las empresas opina que es una habilidad fundamental para un directivo, mientras que sólo el 21% de la población activa española lo considera una cualidad de un buen líder.

Las mujeres quieren líderes que sepan apreciar y reconocer los logros y los hombres prefieren la honestidad y la confianza

Analizando el ranking, prácticamente no hay diferencias significativas entre hombres y mujeres, las cualidades únicamente varían según el peso y la posición. De esta manera, el 51% de las mujeres menciona que el reconocimiento es la principal cualidad que debería tener un buen líder; en cambio, los hombres la sitúan en segundo lugar con el 42% de las menciones. Para ellos, ser honesto y confiable es lo más importante (44%); esta cualidad para las mujeres ocupa la tercera posición, con el 38% de las menciones.

Por orden, la segunda skill más valorada por las mujeres es la empatía (38%) mientras que para los hombres cae a la 5ª posición con el 37% de las menciones por parte de la población activa española. También vemos una pequeña diferencia en cuanto a delegar y confiar, que para ellos ocupa la tercera posición (35%) y para ellas baja hasta la 5ª posición con 32,5% de menciones.

Los más jóvenes (16 a 24 años) opinan diferente: la empatía es lo más importante

Si realizamos la comparativa por edades segmentadas, destacamos las diferencias del grupo más joven de edad (16 a 24 años): para los centennials —los nacidos a partir del 95— la empatía es lo más importante (49%), mientras que en la encuesta general desciende a la tercera posición. Seguido por el reconocimiento (44%) y la humildad (37%), que, en este último caso, cae a la 7ª posición en la encuesta general.

Observamos otra diferencia en la población activa comprendida entre 25 y 34 años: Para ellos la humildad sigue siendo importante, la sitúan en 5ª posición con el 35% de las menciones, mientras que ningún tramo de edad posterior lo incorpora como una cualidad fundamental en un buen líder.

Nota metodológica informe: Encuesta online realizada en febrero de 2020 a un panel independiente de población española. La muestra de 4.463 personas es representativa del total de población activa (Fuente: EPA 2019TT4) por edad, sexo, situación laboral y CCAA. Error muestral: 1,5% para un intervalo de confianza del 95%.

Fuente: www.infojobs.net

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El comportamiento de bandada en las aves

  • Ciertas especies de aves forman grandes bandadas que pueden llegar a agrupar cientos de miles de individuos, ¿pero por qué lo hacen y sobre todo cómo logran coordinarse y no chocar entre ellas?

[Daniel Biber]

Todos alguna vez nos hemos quedado atónitos contemplando una ensordecedora y gigante bandada de aves que oscurece el cielo durante el atardecer. Estas agrupaciones de aves que reúnen hasta miles de individuos solo las conforman ciertas especies como los estorninos.

Los estorninos, tanto el estornino negro (Sturnus unicolor) como el  estornino pinto (Sturnus vulgaris), son aves gregarias que tienden a agruparse durante el otoño-invierno, formando bandadas o bandos que pueden ser mixtos (ambas especies). Cabe destacar también que el estornino negro es residente habitual en España mientras el estornino pinto migra desde el norte de Europa a España para residir únicamente durante el invierno.

En el caso de los estorninos la formación de bandadas tiene una clara función defensiva al reunirse los individuos al atardecer para acudir conjuntamente a sus dormideros habituales. Sin embargo, estas aves también pueden reunirse en bandos para iniciar la migración. Así pues, durante el invierno, cientos de miles de estorninos se congregan en la península de Jutlandia en Dinamarca, procedentes de Noruega y en busca de un clima más templado, en un fenómeno que genera gran expectación denominado “sort sol” (que en danés significa “sol negro”).

Imágenes tomadas en Tønder Marsken (Dinamarca) del fenómeno de formación de grandes bandadas de estorninos , denominado "sort sol"

Imágenes tomadas en Tønder Marsken (Dinamarca) del fenómeno de formación de grandes bandadas de estorninos , denominado “sort sol”

Aunque la función biológica de las bandadas de aves difiere entre diferentes especies y puede ser tanto defensiva como tener como misión la reunión antes de la migración o la búsqueda de alimento, es fácilmente identificable a través de las observaciones de campo. Sin embargo, el cómo las aves son capaces de agregarse y tomar rumbo conjunto así como el por qué lo hacen sin chocar entre ellas, resulta mucho más complicado de explicar. Alrededor de 1930, se llegó a plantear que existía una especie de “telepatía” entre los individuos que conforman una bandada y que les permitía coordinarse de esta forma tan exacta, actuando como si en vez de mil cerebros individuales, uno solo guiara a toda la formación (1).

En la actualidad, se ha intentado estudiar estos aspectos de las bandadas desde aproximaciones físicas y matemáticas. El comportamiento colectivo de los animales asume que las aves deben moverse en la misma dirección que su vecino, permanecer cerca de ellos y evitar choques. La conclusión a la que han llegado estas investigaciones ha sido que el movimiento de las aves en las bandadas sigue un modelo físico muy similar al magnetismo pero modificado, ya que a diferencia de las partículas metálicas, cada ave tiene un movimiento propio y los cambios de velocidad de un solo pájaro afectan a todos los que constituyen la agrupación. Así pues, modificando las teorías de interacción magnética se ha logrado describir un modelo que se ajusta al comportamiento en bandada y que es capaz de predecir el movimiento individual de cada ave cuando una de ellas cambia el rumbo así como el tiempo que les lleva ajustarse a este cambio (2, 3, 4).

¿Pero cuáles son los mecanismos neuronales que facilitan que ciertas especies de aves formen bandadas? Aunque los circuitos cerebrales que facilitan este tipo de comportamiento colectivo todavía no se conocen en detalle, dosneuropéptidos (vasopresina y mesotocina) y sus respectivos receptores (VT3 y VT4) parecen jugar un importante papel, al activar el funcionamiento de dos regiones cerebrales de las aves, el septo lateral y el arcopalio dorsal (5). El septo lateral es una región cerebral muy conservada evolutivamente y por lo tanto muy similar entre aves y mamíferos. Además, uno de estos neuropéptidos, la mesotocina, es estructuralmente homóloga a la hormona de mamíferos denominada oxitocina. Esta hormona juega un papel clave al participar en diferentes aspectos claves del comportamiento en los mamíferos como el reconocimiento social, el comportamiento sexual y el emparejamiento.

Así pues aunque algunos de los mecanismos del comportamiento colectivo de bandada se van aclarando con el paso del tiempo y las investigaciones realizadas, todavía se requerirán futuros estudios que ahonden más en alguno de los aspectos tratados en este artículo.

Fuente: www.investigacionyciencia.es

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TRAMITACIÓN DE HERENCIAS:

TRÁMITES E IMPUESTO DE SUCESIONES

Desde Gestoría Tirado Chamorro S. L., nos encargamos de la obtención de certificados que necesite, como el certificado de defunción y últimas voluntades, de seguros de vida, la inscripción en los registros que requiera: propiedad, mercantil etc., así como gestionar su documentación de forma fácil y segura.

¿Cómo podemos ayudarte?

Nuestro equipo está formado por un abogado o gestor de herencias, profesional que se encarga de realizar los trámites necesarios, es decir, todo el proceso de gestoría de herencia, teniendo como referencia el código civil, y demás marco legal. Además de empleados de apoyo para tales tramitaciones.

Te asesoramos en la planificación de tu testamento, transmisión hereditaria de bienes y/o derechos, y en los procedimientos y trámites que puedan ocasionarse en un procedimiento de herencia. Nos encargamos de realizar el inventario de la masa hereditaria y en su posterior partición. Asesoramos fiscalmente en la declaración del Impuesto sobre sucesiones que afecta a la herencia, participando en el proceso hasta la inscripción.

Servicios que ofrecemos:

• Preparación de Testamento.
• Impuesto de Sucesiones.
• Solicitud de Certificados Defunción y últimas Voluntades.
• Solicitud Pensión de Viudedad.
• Declaración de Herederos.
• Elaboración plusvalía.
• Registro si procede en los registros.

A lo largo de nuestros años de experiencia hemos asesorado en diversos procesos de testamentarias. Por ello hemos adquirido destreza en la resolución de conflictos y situaciones de reclamación entre herederos.

Contacta con nosotros y consúltanos tu caso.

C/ Arzobispo Maussona – 06800 Mérida (Badajoz)
Teléfono: 924.302.432 / 645.817.707
gestoria@gestoriatirado.com

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Feliz Navidad

¡26 Navidades juntos! En esta Navidad “atípica”, os deseamos de corazón, mucha salud y que intetéis no perder la ilusión … Pero todos unidos conseguiremos salir hacia delante el próximo año. ¡Feliz Navidad! #SiempreCerca #junto #atuempresa #ayudarte #esnuestraprioridad

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¡Anima regalando Flores!

Con la situáción actual que estamos viviendo, todos necesitamos un poquito de ánimo.

Las flores pueden llegar a ser un bálsamo para arreglar el día de cualquier persona y mejorar su humor. La frescura y el color de esta joya natural estimulan la relajación y reducen el estrés, provocando sentirse bien con uno mismo.

las flores resultan ser un regalo muy simbólico y evocador. Más que el uso que pueda tener, un ramo irradia sentimientos de alegría, apoyo, amistad y compañerismo. Puedes expresar más con un conjunto de flores que con unas palabras. Las flores hablan por sí solas.

Te invitamos a que nos acompañes a descubrir cuáles son las flores que pueden levantar los ánimos.

Flores para que se sientan mejor

Ahora es muy posible que te estés preguntando: ¿qué flor se debe regalar para que el destinatario se sienta mejor? Existen varias alternativas. Por ejemplo, puedes optar por la flor favorita del agasajado. Si no, decántate por alguna de nuestras recomendaciones. Como regla general, hay que alejarse de las flores románticas, como rosas rojas, y centrarse más en especies alegres y festivas.

Un ramo de tulipanes multicolor es una opción excelente para expresar cariño y apoyo. Las gerberas, por su parte, de un color amarillo intenso, desprenden un regocijo simpar. Arreglos diversos de narcisos, iris y girasoles son otra gran alternativa. En general las flores de tonalidades amarillas son perfectas para sentirse bien, pero tampoco es mala idea alternar colores para crear una especie de ramo de arco iris.

Las flores son un detalle con el que alegrarás a cualquiera, pero no olvides incluir junto al ramo una dedicatoria de apoyo.

Ayuda regalando flores

Con las flores puedes ayudar a cualquier persona que necesite apoyo: sea un amigo enfermo, alguien falto de cariño, un familiar convaleciente o cualquier otro compañero o pariente que esté pasando un mal rato. Regala flores y ayudarás a tus seres queridos.

Aunque no puedas estar al lado de los más necesitados, las plantas y flores son una manera perfecta de recordarles que tienen todo tu soporte. Siempre que observen el arreglo floral se acordarán de ti con una alegre sonrisa.

Al regalar flores creas una atmósfera idónea para la recuperación, Por eso, es muy común regalar ramos y flores a los pacientes de un hospital.

Flores y plantas en los hospitales

Antes de encargar un ramo de flores para un enfermo, es imprescindible asegurarse de las condiciones en las que éste se encuentra. Algunos pabellones, prohíben la presencia de flores y plantas, mientras que ciertos pacientes no toleran la proximidad de estos elementos vegetales, bien por sufrir alguna alergia o por prescripción médica.

En cualquier caso, si no existe ningún tipo de impedimento, regalándole flores a un enfermo estarás regalándole vigor y energía. Eso sí, evita los géneros de tallos leñosos, pues requieren demasiada agua y mantenimiento, y opta siempre por especies vegetales fuertes y resistentes, ya que en los ambientes cargados de los centros clínicos, las flores pueden marchitarse con mayor facilidad.

Son recomendables las flores de tallos finos y utilizar jarrones de mimbre o plástico como recipiente. Conviene que las flores sean pequeñas, porque un ramo grande puede interferir en el trabajo del personal de enfermería. Margaritas y tulipanes son alternativas perfectas para regalar en los hospitales, puesto que son de colores brillantes y no desprenden un aroma tan intenso como para provocar molestias.

La planta es otra opción tan válida como un ramo de flores, y además más duradera. De hecho, si el paciente va a estar ingresado en el hospital durante un largo periodo, es mejor optar por un bonsái, una orquídea o un anthurium. Una planta le servirá de apoyo durante mucho más tiempo.

Recuperarse con flores

Ahora que ya tienes unas pautas, te será sencillo reconfortar a tus seres queridos con un ramo de flores. Recuerda utilizar flores brillantes como gerberas, margaritas y tulipanes, y entremezcla colores como el verde o el azul, además del siempre alegre amarillo.

Pero, sobre todo, lo que más cuenta es la intención. No te olvides, nunca, de acompañar el obsequio con un breve mensaje en el que alientes al destinatario. Tu afecto será imprescindible para que se sienta mejor, y las flores, te ayudarán a ello.

¡Anima regalando flores!

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¿Qué hacemos con todo el aceite usado que producimos?

Los residuos de aceites y grasas vertidos al agua contaminan los ecosistemas acuáticos y los suelos. Su reciclado permite darles una segunda vida y evitar su impacto ambiental.

Para ganar una disputa con Poseidón por la protección de una ciudad, la diosa Atenea hizo brotar un olivo. De él se podría obtener aceite para utilizarlo como alimento, remedio para las heridas y oleo de unción. Gracias a las virtudes del árbol y su producto, Atenea venció. Desde entonces se le conoce como la diosa de la sabiduría y la ciudad recibió el nombre de Atenas.

El aceite apareció como un paso natural tras el invento de la agricultura. La humanidad domesticó plantas –como el olivo, la soja, el girasol– y animales para extraer sus aceites y grasas, respectivamente, y emplearlos tanto en alimentación como en la industria .

Desde la antigua Grecia y las primeras civilizaciones agrícolas, la humanidad ha desarrollado habilidades industriales de producción de estas sustancias que dejarían asombrado al propio Zeus.

En España, por ejemplo, consumimos cerca de 850 0000 t de aceite al año. Esta producción masiva de aceite viene asociada a una producción de residuos proporcional. EE. UU. genera cerca de 11 000 millones de litros de aceite usado, mientras que en Europa esta cifra asciende a 1 000 millones. España genera unos 150 millones de litros de aceite vegetal usado.

Con respecto a las grasas animales residuales, solo en EE. UU. se desecharon 2,6 millones de toneladas (grasa de ternera, cerdo, oveja, etc.).

Ambas sustancias se generan principalmente a partir de industrias de procesamiento de alimentos, restaurantes y en nuestros hogares.

Gestión de un residuo contaminante

Los residuos de aceites y grasas deben desecharse de forma separada a los residuos orgánicos generados durante el cocinado. Jamás deben ser vertidos a la red de desagües, ya que su capacidad de contaminación es elevada. Un vertido o mala gestión de estos residuos representa un verdadero peligro; se estima que un litro de aceite puede contaminar mil litros de agua.

Debido a su inmiscibilidad, estas sustancias crean una película superficial impidiendo el intercambio de oxígeno en los medios acuáticos. Producen así la degradación de ríos, lagos, acuíferos y afectan a los suelos, ecosistemas y, por ende, a la agricultura. Su persistencia provoca el incremento de los costes de las infraestructuras necesarias para la remediación de los suelos contaminados y el depurado de aguas.

Tradicionalmente, una forma casera de reciclado ha sido la producción de jabón. Al combinar el aceite residual con sosa caústica y aplicar calor se produce la reacción de saponificación. Los más osados también pueden producir su propio combustible produciendo biodiesel casero.

Sin embargo, la vida moderna es difícilmente compatible con la elaboración artesanal. Por eso, lo mejor es dejar el reciclaje de estos residuos en manos especializadas, que realizarán una recogida controlada.

Empresas especializadas en recogida de aceite se encargan este trabajo. Para ello, han instalado contenedores específicos, que suelen mostrar colores llamativos como el naranja. En estos contenedores se deposita el aceite usado, previamente acumulado en casa en botellas usadas.

Una segunda vida para aceites y grasas

La comunidad científica está intentando dar un valor a estos residuos, de forma que, a través de una serie de transformaciones, se puedan aprovechar para otros propósitos.

La reutilización o reciclaje, que viene a ser la puesta en valor de estos residuos, se enmarca dentro del modelo de economía circular. Esto se realiza a través de un modelo de biorrefinería. En estas instalaciones se obtienen una variedad de productos y bioenergía a partir de biomasa (o residuos vegetales o animales).

El proceso es similar a las refinerías tradicionales, pero más sostenible. Optar por esta alternativa permite mitigar nuestra dependencia del petróleo, su impacto medio ambiental y reducir el impacto de verter estos residuos alimentarios.

Fabricación de biocombustibles

Las grasas y los aceites son sustancias llamadas ésteres. Generalmente, están formadas por tres ácidos grasos (que pueden tener mayor grado de saturación o insaturación) y una molécula de glicerina. A este tipo de éster lo denominamos triglicérido y su síntesis en la naturaleza está relacionada con el almacenamiento de energía para épocas de escasez.

Los triglicéridos son sintetizados por bacterias, hongos, vegetales, animales y seres humanos. Si a temperatura ambiente están en estado líquido son aceites y si están en estado sólido son grasas.

El aceite puede ser usado como combustible para motores diésel. De hecho, el motor que inventó Rudolf Diesel y que presentó en 1900 en la Exposición Universal de París empleaba aceite de cacahuete como combustible.

Sin embargo, la viscosidad de los aceites es muy alta, lo que hace que se pueda formar carbonilla al quemarlo, entre otros problemas. Para reducirla, se recurre a una reacción de transesterificación. Este proceso consiste básicamente en sustituir la molécula de glicerina por otro alcohol más ligero, transformando el éster en biodiésel. Así se consigue reducir la viscosidad y producir un combustible con propiedades similares al gasóleo.

El biodiésel ha ido perdiendo peso como combustible alternativo, ya que su producción suele partir de aceites vegetales y podría, por tanto, competir con su uso en alimentación.

La utilización de aceites residuales puede solucionar este conflicto, ya que se ha demostrado que el biodiésel obtenido tiene igual calidad que el procedente de aceites vegetales.

En el Grupo de investigación BIOSAHE hemos producido biodiésel de distintos aceites y grasas: aceites reciclados, aceites vegetales no comestibles, aceites extraídos de la basura y grasas de kebab.

Por otro lado, la irrupción de los coches eléctricos y otros combustibles alternativos como el hidrógeno puede disminuir más aún la necesidad del biodiésel, reduciendo su utilización a aquellas situaciones en que no pueda ser usada otra fuente libre de emisiones.

Otros usos: biolubricantes y bioplásticos

Aceites y grasas pueden también ser empleados para la lubricación. Con un proceso similar al de la producción de biodiésel, se han obtenido nuevos biolubricantes, que son biodegradables y menos contaminantes que los aceites minerales.

Además de aplicaciones en el sector automovilístico, estos residuos pueden ser utilizados en el sector farmacéutico y nutraceútico. La producción de jabones vía saponificación ya es un hecho desde hace mucho tiempo, pero se ha observado que la composición de muchos de estos residuos es rica en antioxidantes y que puede ayudar en el tratamiento de muchas enfermedades.

En cuanto a la industria del procesado de pescado, hemos descubierto que los residuos son ricos en ácidos grasos omega-3, que poseen un alto valor añadido para combatir, por ejemplo, el colesterol.

Un uso de gran valor para desarrollar en los próximos años es la producción de bioplásticos a partir de microorganismos alimentados con aceites residuales.

Muchas bacterias tienen la habilidad de degradar los triglicéridos e incluirlos en su metabolismo (gracias a la secreción de una enzima llamada lipasa y a un proceso metabólico llamado β-oxidación, que los humanos utilizamos para perder peso). Así, son capaces de transformarlos en otras sustancias como pueden ser los bioplásticos.

Los biopolímeros han demostrado tener propiedades similares a los termoplásticos procedentes del petróleo. Por tanto, pueden utilizarse en tecnología, como la impresión 3D, abriendo un increíble abanico de posibilidades.

Como vemos, el aceite que sale de la freidora puede tener miles de vidas. Lo que hoy nos sirvió para cocinar unas fabulosas patatas fritas, mañana puede ser el bioplástico del asa de la sartén.

A su vez, al desechar este utensilio, otros microorganismos pueden emplear ese bioplástico para producir el hidrógeno que nos lleve al trabajo (en un nuevo motor que aproveche la reacción de hidrógeno y oxígeno para producir energía) y moléculas de agua, que regarán el olivo que hace cientos de años una diosa como Atenea nos regaló. En este caso, el milagro es fruto de la economía circular.

Fuente: retema.es geregras.es

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1960 Mérida Calle Santa Eulalia

Cumplimos 26 años… muchísimas gracias a todos.

Este mes, artículos interesantes, como #siempre #cercanos:

Las Empresas de Mérida os informan de sus DESCUENTOS y últimas novedades. ¡No te las pierdas!

¿Qué puede hacer una gestoría por mi empresa?

Invierte en tu empresa a través de la ayudas de incentivos autonómicos.

Entrevista a Victor Küppers: “Si perdemos el ánimo no sabremos si el camino del futuro es un túnel o un pozo”

La DGT levanta restricciones a camiones por el nuevo estado de alarma.

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Fortaleza emocional en medio de la tempestad

Por ‎@MarioAlonsoPuig‎

En su texto,“Fortaleza emocional en medio de la tempestad”, @MarioAlonsoPuig lanza el reto a marcas y usuarios de ser agradecidos y dejar a un lado el lamento o la preocupación.

Dada la nueva realidad en la que nos encontramos y cuyo impacto en nuestra salud, movilidad, relaciones humanas y economía, resulta cada vez más claro y contundente, hemos de encontrar algo sólido que nos permita sostener el ánimo en este momento de prueba. De lo contrario seremos presa de las emociones propias de quien cree que es incapaz de controlar nada de lo que le ocurre y, por consiguiente, vive con una sensación permanente de inseguridad e incertidumbre. Hemos de evitar que el miedo, la angustia, la sensación de impotencia y desesperanza se adueñen de seres humanos que sienten que ya no pueden más, que esto ya es demasiado y que no pueden soportarlo ni un día más. Sé que el camino para superar este desafío en el que nos encontramos no es fácil, sino todo lo contrario. Sin embargo, sí existe un camino para poder transitar en medio de semejante prueba sin desmoronarnos, sin tirar la toalla, sin darnos por vencidos. Ese camino pasa por lo que podemos hacer cada uno de nosotros, lo que podemos hacer juntos y lo que puede hacer un Universo, que no es azaroso, aunque sí represente para nosotros, los seres humanos, un enorme Misterio.

A nivel personal cada uno de nosotros hemos de fortalecer todas y cada una de las dimensiones que nos constituyen, y que son tres. El cuerpo, la mente y el alma. Las tres están entretejidas tan finamente que forman en sí una unidad indisoluble. El gran error de Descartes fue creer que el cuerpo (“la res extensa”) y la mente (“res cogitans”), eran dos realidades inconexas y que, por tanto, nuestro pensamiento no afectaba a la materia que constituye nuestro cuerpo. Hoy la investigación médica ha demostrado claramente que esto no es así. Por otra lado, la perspectiva tan materialista de la vida que domina nuestra sociedad, considera que sólo aquello que de alguna manera se puede pesar y medir es real. Esta visión tan propia del modernismo, y tan evidente tanto en el capitalismo a ultranza como en el marxismo, ha de dejar paso a investigaciones recientes que muestran que no puede haber forma alguna si no existe un fondo del que dicha forma emerja. Estamos ante esa otra dimensión de la realidad a la que se denomina espiritual y, cuya naturaleza no es material, sino energética y vibracional. ¿No decía acaso el gran inventor Nicola Tesla que si queremos entender los secretos del Universo tenemos que empezar a hablar en términos de energía, frecuencia y vibración? Si este fuera el otro lado de la realidad, desentendernos de dicho lado, podría tener consecuencias muy serias en los aspectos físicos y mentales de la persona. También la ecuación más famosa de la historia E= mc2 parece que deja clara esta relación entre la materia que se manifiesta como forma y la energía, que es el fondo.

Por eso, porque necesitamos disponer de todos los recursos de los que realmente disponemos, hemos de saber qué es lo que podemos hacer para aumentar nuestra fortaleza en medio de la prueba. Necesitamos propuestas prácticas que nos hagan sentirnos capaces de hacer frente a los obstáculos en lugar de huir ante ellos, de replegarnos en nosotros mismos o de resignarnos frente a lo que nos sentimos desvalidos e insignificantes.

Hacer ejercicio regular, mantener una postura corporal adecuada, pensar en lo que le conviene al cuerpo cuando seleccionamos los alimentos que vamos a consumir y dormir lo suficiente, no sólo potencia nuestro sistema de defensa frente a los virus, sino que además generan paz interior y claridad mental. Ambas son necesarias cuando hemos de tomar decisiones arriesgadas y en momentos tan difíciles.

Saber enfocarnos en el presente y en la tarea que tenemos entre manos es esencial para evitar que nuestra mente divague yéndose al pasado para hacernos sentir culpables por algo que deberíamos haber hecho y no hicimos, o proyectándose al futuro para llenarnos de angustia por lo que puede llegar a suceder. Cada día tiene su afán y el lamento o la preocupación no nos van a ayudar a vivir mejor, sino todo lo contrario. Hoy en día también la investigación muestra que mantener la atención en el presente, potencia nuestro sistema de defensa, mejora la interacción social y nos permite tomar mejores decisiones.

Por otro lado, pensar que otros y no sólo nosotros están experimentando sufrimiento, puede convertirnos en personas menos enjuiciadas y más cercanas; personas que busquen no lo que pueden sacar de una relación, sino lo que pueden poner para añadir valor a ella.

Saber ser agradecidos con la Vida a pesar de los dolores y sinsabores nos reconecta con un Universo al que en nuestra ceguera le exigimos que nos de lo que queremos y, al que rechazamos cuando no nos da lo que queremos, sino lo que necesitamos. Vivir en gratitudes tomar consciencia de que aunque perdamos cosas en el camino, hay otras de extraordinario valor que siguen estando con nosotros y siempre lo estarán.

Excelente texto que compartimos. Difícil llevarlo a cabo, no es fácil no dejar vencernos por el desánimo. Gracias a @MarioAlonsoPuig hacernos ver cuánto hay por lo que dar gracias.

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¿Por qué acudir a un taller especializado en camiones?

Los camiones son vehículos muy diferentes con respecto a otros más comunes como los coches o las motos. Su gran tamaño es la principal característica que hace que los camiones sean vehículos más complejos. Cuentan con una mecánica completa que les permite moverse y transportar en ellos grandes cantidades de carga. En general, son vehículos que se utilizan de forma profesional. Por ello, tienden a acumular una gran cantidad de kilómetros cada día, recorriendo muchos lugares diferentes y exponiéndose a terrenos y climas diferentes. Todo esto hace que tengan que pasar revisiones con más frecuencia que otros vehículos que acumulan menos kilómetros.

Para la revisión, mantenimiento y reparación de camiones es importante acudir a un taller especializado. A continuación, exponemos las principales razones por las que debemos acudir a un taller especializado en camiones para la reparación de nuestro vehículo.

La especialización siempre es un factor para tener en cuenta. Un taller en el que solo se trabaja con camionescuenta con más experiencia en la reparación de estos vehículos, lo que le da una mayor capacidad de perfección de los procesos y conocer más detalladamente cada elemento de la mecánica de los camiones. Además, al no compartir servicios con otro tipo de vehículos, se ofrece prioridad absoluta a la reparación de camiones.

Aunque su mecanismo puede ser similar al de los coches, los camiones tienen elementos diferentes que hacen que su mecánica no sea igual a la de otros vehículos.

Una de las particularidades que tienen los camiones es la carga que suelen transportar en su interior. Esta característica hace que determinados elementos como los frenos tengan todavía más importancia. Por lo tanto, la puesta a punto es aún más compleja con respecto a otros vehículos más ligeros en los que nos se transporta mercancía pesada.

Por último, hay que destacar la importancia de tener un taller de confianza donde acudir para todo lo relacionado con la mecánica del camión, ya sea para mantenimiento y revisiones periódicas o para la reparación de averías. Al acudir regularmente siempre al mismo taller, acaban conociendo a la perfección las características de tu camión y cuales son las averías que has tenido y cómo las han reparado. Todo esto mejora el servicio que te ofrecen, ya que al conocer todo sobre la mecánica de tu camión te podrán hacer las mejores recomendaciones para el cuidado y mantenimiento del vehículo.

En definitiva, acudir a un taller especializado en camiones nos aportará la confianza que necesitamos para saber que nuestro vehículo va a cumplir con todas las medidas de seguridad específicas para los camiones y podremos desarrollar nuestro trabajo con total normalidad.

En el taller multimarca Libertrucks cuenta con servicio de mantenimiento, revisión y reparación de camiones, además de un equipo profesional altamente cualificado y con lmedios técnicos necesarios para atender la demanda de todas las marcas.

Una filosofía de respuesta global es lo que lleva a el taller multimarca Libertrucks ampliar el abanico de servicios, siempre trabajando bajo el prisma de responsabilidad y compromiso con sus clientes.

📞 Información: 924 665 414
📌 Área de Servicio Sierra Carija. A5. Salida 341 – Mérida (Badajoz)

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